La cellulite è un inestetismo molto comune che colpisce molte persone, soprattutto le donne. Si manifesta con un caratteristico aspetto a buccia d’arancia sulla pelle, ma in realtà indica un problema a livello del tessuto connettivo.

In sostanza, si tratta di un aumento di volume delle cellule adipose, ovvero di un accumulo di grasso in zone specifiche e circoscritte del corpo come le cosce, i glutei e i fianchi.

 

Quali sono le cause della cellulite?
La principale responsabile è l’azione degli estrogeni, gli ormoni sessuali femminili. Questo spiega perché la cellulite è più frequente nelle donne.

Tutti noi abbiamo un pannicolo adiposo, uno strato di cellule di grasso sotto la pelle che funge da riserva di energia. Gli estrogeni possono innescare un processo di aumento di volume e rottura delle cellule di questo tessuto, creando malfunzionamenti che portano alla formazione della cellulite.

 

Come possiamo contrastarla?
Ecco alcuni consigli utili:

 

1-Rivedi la tua alimentazione
Riduci il consumo di alimenti troppo ricchi di sodio, proteine e grassi. Ricorda che tutti gli alimenti sono utili e necessari, ma è importante assumerli nelle giuste quantità.

2-Bevi tanta acqua
L’idratazione è fondamentale tutto l’anno, quando senti lo stimolo della sete il corpo è già in riserva e sta iniziando la fase di disidratazione.. L’acqua aiuta gli organi a svolgere le loro funzioni vitali. In estate, cerca di bere anche di più!

3-Pratica attività fisica
Non è necessario essere atleti! Se non sei abituato, inizia con una passeggiata quotidiana.

L’esercizio aiuta a migliorare la circolazione e a tonificare i tessuti. Inoltre ti sentirai molto più carico di energia.

4-Trattamenti estetici personalizzati
Ogni cellulite è unica, quindi è importante rivolgersi ad un professionista che possa proporti trattamenti su misura, personalizzati e specifici per te.

Quali sono i benefici dei fanghi anticellulite?
I trattamenti a base di fanghi sono molto apprezzati perché rilassano i tessuti, stimolano la circolazione e migliorano il benessere generale del corpo. Hanno effetti depurativi, idratanti, drenanti e remineralizzanti, contribuendo a ridurre l’aspetto a buccia d’arancia della pelle.

 

Se vuoi saperne di più o programmare un trattamento personalizzato, siamo qui per aiutarti!

Ricorda: prendersi cura di sé è il primo passo per sentirsi bene nella propria pelle.